自分を大切にするには？ 04

あるがままの自分を受け入れる

「もし～すれば、～なんだけどなあ」という願望は、自分を受け入れることを無期限に延期する性質のものだ。自分はいつもダメな人間だと感じてしまうことになる。

「私は常に進歩している人間だ。私は現時点でのベストを尽くしている。将来、今より向上すれば、今度はその時点でのベストを尽くせばいい。」

今のままでも完全に価値があると思うことと、今のままでいいと思うことは、別物ですね。

和製英語でいうところの“モア・ベター”を常に狙うということでしょうか？

指名手配写真が気に入らないと容疑者が写真をメディアに送りつけた

　イギリスの２３歳の住宅強盗容疑者が、指名手配写真が気に入らないからという理由で、自分のポートレイトを新聞社に送りつけたそうだ。

警察車両の前でわざわざ撮ったものを送りつけてくるあたり、容疑者はかなり自己顕示欲が強いようだ。

写真の提供という容疑者自らの“捜査協力”に謝意を表明した警察のブラックユーモアも素晴らしい。

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自分を大切にするには？ 03

自分は幸せになれると信じる。

私たちは、自分にふさわしい人間関係や状況に自分を引き込んでいる。

ただし、それは、無意識の行為だ。

　無意識な行為が自分をいまの状況に引き込んでいるなら、どんなときも、自分が幸せになる人間だと確信している必要があります。

悔やんでいる暇など人生には無いようです。

自分を大切にするには？ 02

相手にどう思われているかを心配しない。

多分、相手もあなたにどう思われているか心配している。

その通り！

自分を大切にするには？ 01

仕事を楽しむ。

嫌な仕事から今すぐ転職できるとは限らない。

将来のために今できることをしよう。

軌道修正するために必要なことは何であれ絶対に始めると決意する。

目標を選び、実行可能な計画を立てて、段階的に実行する。

無駄な無理をするよりも、転進しましょう。

自分に寛大になるには？ 09

自分をけなさない。

自分に向かって自分のことを話すときは、常にプラスの言葉を使おう。

人間は完璧でない。だったら、それを問題視して何の役に立つだろうか。

あなたにまったく責任がなくても、あなたを責めてくる人は世の中にいくらでもいる。だったら、あなたまでいっしょになってあなたを責める必要はない。

ＣＭをばんばん出してくれる会社の製品に辛口の評論を書くメディアはない。

辛口を売り物にする某カメラマンも観音様には甘い。

資本主義は判り易くてとっても良いと思う。

絶対主義や教条主義の世の中はわかり辛いよね。

自分に寛大になるには？ 08

自分の気分に責任を持つ

自分がどれだけ幸せかは、人生観次第である。

幸せというのは、あくまでも自発的に生み出される心の状態を指すのだ。

毎日5分間、幸せを意識的に感じる練習をしてみよう。

とにかく幸せな気分になってみるのである。

金があるから幸せというわけでもないし、金がないから不幸だということでもないです。

妙なカルト宗教にはまる人は、自分で幸せを創造できない人なんでしょうねえ。他人に与えてもらった幸せ感に浸れる人は、僕には不気味です。

自分に寛大になるには？ 07

自分の間違えは堂々と認める。

いつも正しい必要はないのだから。

しょっちゅう失敗するからといって世間から追放されることはない。

失敗した後での、後始末が大切なのだ。

模擬テストで間違った箇所をしっかり復習して正解を出せるようになった人が、本番で勝つのと一緒だ。

自分に寛大になるには？ 06

たくさん失敗して、たくさん学ぶ。

失敗は貴重なことを学ぶいい機会である。

失敗するたびに正しい解決法に近づいていくのだから。

自分には失敗する自由があるというように考え方を変えてみよう。

軍資金が尽きる前に、成功しよう！

ソフト○○○みたいに増資や社債発行で乗り切ることは、普通の人には無理だ。

自分に寛大になるには？ 05

地位や財産で人を判断しない。

ある人の地位や財産が、将来もあるとは限らない。

いまの地位が生涯最高位の人と、これからもっと登っていく人では、大違いだし。

見た目の財産が多くあったとしても、“悪い借金”で調達したもの（ロバート・キヨサキ流の悪いですね。）ならば、単なる金食い虫でしかないし。