失敗を恐れない

「完璧にやらなければという考えを捨てて、新しいことにどんどん挑戦しよう。」

失敗に対する恐怖は、人間が進歩するうえでおそらく最大の障害の一つだろう。

ミスを犯してもいいと自分に言い聞かせよう。

どっちにしてもミスを犯すことになるのだから、ミスを犯してもいいと自分に言い聞かせるほうが合理的だ。

うまくできたとき：自分をほめたたえ、望ましい行動を強化するように心に教え込む。

ミスを犯したとき：単なるミスで、それ以上のものではないと考え、次回はもっとうまくできると確信し、前進する

これは、ゴルフをやっている人だったら、よく解ると思います。またラウンド中はこの考え方を忘れてはいけませんね。

チャレンジしてミスショットしたときは諦めがつきますが、安全を図ってミスショットしたときはダメージが大きいです。

いずれにしても大叩きするのですが。